Review Buku: Mukjizat Enzim

Mukjizat Enzim

Nama Penulis : Hiromi Shinya, MD

Nama Penerbit : Gramedia Pustaka Utama 

Tahun Terbit : 2019

Jumlah Halaman : 150

Sinopsis

Tetap awet muda sampai kapan pun adalah impian semua orang, baik pria maupun wanita. Cara-cara menjadi muda kembali dianjurkan buku ini sama sekali tidak memerlukan operasi plastik, obat-obatan, ataupun alat-alat kecantikan. Karena, di dunia ini tidak ada orang yang tampak lebih muda daripada usia sebenarnya. Yang ada hanyalah orang yang sesuai dengan usia sebenarnya, dan orang yang kelihatan lebih tua daripada usia sebenarnya. 

Hal-hal penting yang akan Anda ketahui dari buku ini:

1.  Jika kesehatan usus terganggu, kesehatan seluruh tubuh ikut terganggu. 
2. Tubuh kita "terlahir kembali" dengan cara regenerasi sedikit demi sedikit setiap hari dengan bahan baku yang masuk lewat mulut. 
3. Makanan nabati membuat kulit lembut, makanan hewani membuat kulit kasar. 
4. Segelas minuman beralkohol bisa membuat Anda terlihat lebih tua. 
5. Kekurangan konsumsi air dapat menyebabkan terjadinya kanker. 
6. Kafaein pada kopi ternyata mempercepat penuaan. 
7. Kopi, teh, dan jus buah tidak dapat menggantikan air sebagai cairan yang dibutuhkan tubuh. 
8. Tidur siang 20 menit sangat baik untuk memulihkan enzim 
9. Cara paling mujarab untuk muda kembali "hubungan suami-istri yang dilandasi cinta". 

Review

Apa yang pertama kali muncul dalam benakmu mendengar enzim?

Tentu mengenalnya sebagai reaksi kimia dalam tubuh yang telah dipelajari semasa sekolah menengah pertama.

Melalui bukunya, dr. Hiromi Shinya memberikan pemaparannya mengenai kehebatan dan keajaiban enzim. 

Jangan khawatir tentang bahasa ilmiah dalam buku ini, karena buku ini memiliki kalimat yang ringan dan mudah dipahami.  Isi bukunya juga benar-benar "positif vibes", dr. Hiromi tidak berfokus pada penyembuhan penyakit melalui penngobatan tapi uniknya Beliau melakukan pendekatan fisik maupun mental pada pasiennya. 

Buku ini sangat menarik untuk kamu yang ingin melakukan perbaikan tubuh, karena ternyata sesuatu yang kadang kita anggap sepele membawa pengaruh besar untuk sistem organ tubuh. Salah satu faktor pentingnya dengan meminum air sebanyak 2 liter sehari. Cukup penting namun masih sangat banyak disepelekan. 

Buku ini dapat dibaca oleh beberapa orang, telah disarankan oleh influenser diet dan ternyata memang membantu saya pentingnya memelihara tubuh dengan apa yang kita konsumsi.